🚵 MTB · 22 lipca 2019, 06:33
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 15,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 19 min
- Przewyższenie
- 512 m
- Zjazd
- 501 m
- Najwyżej
- 856 m
- Śr. prędkość
- 9,7 km/h
- Maks. prędkość
- 43,4 km/h
- Śr. tętno
- 131 bpm
- Maks. tętno
- 167 bpm
- Kalorie
- 994 kcal
- Pogoda
- ⛅ 17…21 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 2 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- niebieskiAllmendtrail132 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke473 m
- czerwonyTriemlitrail3,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 1,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 4,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 59 bpm
- Stres
- 22 średni dnia