🚲 Rower szosowy · 29 lipca 2019, 06:53
Zurich Road Cycling
- Dystans
- 27,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 08 min
- Przewyższenie
- 435 m
- Zjazd
- 441 m
- Najwyżej
- 781 m
- Śr. prędkość
- 22,9 km/h
- Maks. prędkość
- 52,7 km/h
- Śr. tętno
- 135 bpm
- Maks. tętno
- 184 bpm
- Kalorie
- 818 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 14…17 °C prawie bezchmurnie · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Traile· 1
- –Bucheneggweg222 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 1,8 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,1 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 14 średni dnia