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🚲 Bicicleta de estrada · 29 de julho de 2019, 06:53

Zurich Road Cycling

Distância
27,6 km
Tempo em movimento
1 h 08 min
Ganho de elevação
435 m
Descida
441 m
Ponto mais alto
781 m
Velocidade média
22,9 km/h
Velocidade máx.
52,7 km/h
FC média
135 bpm
FC máx.
184 bpm
Calorias
818 kcal
Tempo
🌤️ 14…17 °C
quase limpo · vento 3 km/h
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Perfil de altitude

400 m500 m600 m700 m800 m
026,8 km

Trilhos· 1

  1. –Bucheneggweg222 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
3,1 / 1,8
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,1 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
50 bpm
Stress
14
média do dia

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