🥾 Wędrówka · 3 sierpnia 2019, 11:29
Wägerhus- Jöriseen - Wägerhus
Wędrówka wokół jezior Jöriseen, start z Wägerhus. Widoki na ośnieżone szczyty i turkusową wodę jeziora, przy zachmurzonym niebie. Trasa prowadziła przez Jöriflüelafurgga, na szczyt Jörihorn, a następnie Winterlücke, z dłuższego zjazdu.
- Dystans
- 14,0 km
- Czas ruchu
- 4 h 30 min
- Przewyższenie
- 905 m
- Zjazd
- 892 m
- Najwyżej
- 2734 m
- Śr. prędkość
- 3,1 km/h
- Maks. prędkość
- 13,3 km/h
- Śr. tętno
- 120 bpm
- Maks. tętno
- 170 bpm
- Kalorie
- 1995 kcal
- Pogoda
- ⛅ 8…12 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 14 km/h
Profil wysokości
2200 m2400 m2600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 2,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 63 bpm
- Stres
- 27 średni dnia
Zdjęcia· 6
🚲 Salomon Speedcross 4