🥾 健行 · 2019年8月3日, 11:29
Wägerhus- Jöriseen - Wägerhus
A hike around the Jöriseen lakes, starting from Wägerhus. Views of snow-covered peaks and the turquoise lake water, under a cloudy sky. The route led through Jöriflüelafurgga, up to Jörihorn, and then Winterlücke, with a longer descent.
- 距離
- 14.0 km
- 移動時間
- 4 h 30 min
- 累計爬升
- 905 m
- 下降
- 892 m
- 最高點
- 2,734 m
- 平均速度
- 3.1 km/h
- 最高速度
- 13.3 km/h
- 平均心率
- 120 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 卡路里
- 1,995 kcal
- 天氣
- ⛅ 8…12 °C 局部多雲 · 風速 14 km/h
海拔剖面
2200 m2400 m2600 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.3 / 2.4 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 63 bpm
- 壓力
- 27 當日平均
照片· 6
🚲 Salomon Speedcross 4