🚵 MTB · 28 sierpnia 2019, 17:38
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 39,4 km
- Czas ruchu
- 2 h 27 min
- Przewyższenie
- 596 m
- Zjazd
- 501 m
- Najwyżej
- 625 m
- Śr. prędkość
- 14,3 km/h
- Maks. prędkość
- 48,5 km/h
- Śr. tętno
- 126 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1447 kcal
- Pogoda
- ⛅ 23…26 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 7 km/h · opad 0,1 mm
Profil wysokości
400 m500 m600 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- zielonyChilespitzsteig352 m
- niebieskiAltberg Höhenweg204 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 2,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 56 bpm
- Stres
- 24 średni dnia