🥾 Wędrówka · 11 stycznia 2020, 09:59
Snow snow snow:)
Wczesnoranna wędrówka w Realp, w otoczeniu ogromnych, ośnieżonych połaci. Śnieg błyszczy w słońcu, a widoki sięgają od Schafberg, przez Tiefenbach, aż po Schluechtbiel. Zjazd z wysokości 613 metrów był całkiem przyjemny.
- Dystans
- 11,0 km
- Czas ruchu
- 4 h 41 min
- Przewyższenie
- 1293 m
- Zjazd
- 613 m
- Najwyżej
- 2618 m
- Śr. prędkość
- 2,3 km/h
- Maks. prędkość
- 7,9 km/h
- Śr. tętno
- 113 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1848 kcal
- Pogoda
- ☀️ -8…-2 °C bezchmurnie · wiatr 10 km/h
Profil wysokości
1500 m2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 1,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 14,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 55 bpm
- Stres
- 52 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Salomon Speedcross 4