🥾 徒步 · 2020年1月11日, 09:59
Snow snow snow:)
An early morning hike in Realp, surrounded by huge, snow-covered slopes. The snow glistens in the sun, and the views stretch from Schafberg, through Tiefenbach, to Schluechtbiel. The descent from a height of 613 meters was quite pleasant.
- 距离
- 11.0 km
- 移动时间
- 4 h 41 min
- 累计爬升
- 1,293 m
- 下降
- 613 m
- 最高点
- 2,618 m
- 平均速度
- 2.3 km/h
- 最高速度
- 7.9 km/h
- 平均心率
- 113 bpm
- 最大心率
- 168 bpm
- 卡路里
- 1,848 kcal
- 天气
- ☀️ -8…-2 °C 晴朗 · 风速 10 km/h
海拔剖面
1500 m2000 m2500 m
手表数据
- 训练效果
- 2.5 / 1.7 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 14.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 55 bpm
- 压力
- 52 当日平均
照片· 7
🚲 Salomon Speedcross 4