🚵 MTB · 19 lutego 2020, 18:20
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 9,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 09 min
- Przewyższenie
- 450 m
- Zjazd
- 423 m
- Najwyżej
- 847 m
- Śr. prędkość
- 7,9 km/h
- Maks. prędkość
- 54,5 km/h
- Śr. tętno
- 122 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Kalorie
- 614 kcal
- Pogoda
- ☁️ 0…3 °C pochmurno · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail159 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,1 / 0,2 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 29 training load
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 53 bpm
- Stres
- 32 średni dnia