7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 6 czerwca 2020, 18:29

Rain 🌧 #50

Wieczorna jazda rowerowa w okolicach Zurychu. Ścieżka prowadzi przez Höcklertrail Zulaufstrecke, z wjazdem na szczyty Liebisegg, Hohenstein i Uetliberg. Na trasie widoczne resztki średniowiecznej Burgruine Friesenberg, a krajobraz to zielone wzgórza pod pochmurnym niebem. Zjazd oferuje blisko 600 metrów przewyższenia.

Dystans
16,9 km
Czas ruchu
1 h 16 min
Przewyższenie
603 m
Zjazd
581 m
Najwyżej
871 m
Śr. prędkość
13,2 km/h
Maks. prędkość
44,3 km/h
Śr. tętno
123 bpm
Maks. tętno
164 bpm
Śr. moc
164 W
Kalorie
699 kcal
Pogoda
🌦️ 13…16 °C
mżawka · wiatr 9 km/h · opad 1,1 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m600 m800 m
016,8 km

Traile· 1

Trudność przejechanych traili

S1 · 100%
  1. niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke474 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
2,9 / 0,1
Baza tlenowa
Obciążenie
64
training load
Pion maks.
0,8 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus