🚵 山地车 · 2020年6月6日, 18:29
Rain 🌧 #50
Evening bike ride around Zurich. The trail leads through the Höcklertrail Zulaufstrecke, with ascents to Liebisegg, Hohenstein and Uetliberg. Along the way, you can see the remains of the medieval Burgruine Friesenberg, and the landscape is of green hills under a cloudy sky. The descent offers almost 600 meters of elevation gain.
- 距离
- 16.9 km
- 移动时间
- 1 h 16 min
- 累计爬升
- 603 m
- 下降
- 581 m
- 最高点
- 871 m
- 平均速度
- 13.2 km/h
- 最高速度
- 44.3 km/h
- 平均心率
- 123 bpm
- 最大心率
- 164 bpm
- 平均功率
- 164 W
- 卡路里
- 699 kcal
- 天气
- 🌦️ 13…16 °C 毛毛雨 · 风速 9 km/h · 降水 1.1 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke474 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.9 / 0.1 有氧基础
- 训练负荷
- 64 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
照片· 1
🚲 Mientus