7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚲 Rower szosowy · 12 czerwca 2020, 16:31

Dead alpaca

Po południu krótka jazda w okolicach Altendorf. Ścieżka prowadzi przez Grosswis, Hüsleten, Breiten, Steinegg, Suter i Litsch, z zjazdem 367 metrów. Na jednym ze zdjęć widać leżącą na trawie alpaka, a na drugim – widok na jezioro z drogi.

Dystans
9,4 km
Czas ruchu
41 min
Przewyższenie
371 m
Zjazd
367 m
Najwyżej
790 m
Śr. prędkość
13,5 km/h
Maks. prędkość
49,0 km/h
Śr. tętno
126 bpm
Maks. tętno
161 bpm
Śr. moc
139 W
Kalorie
347 kcal
Pogoda
☀️ 22…25 °C
bezchmurnie · wiatr 11 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m500 m600 m700 m800 m
09,4 km

Z zegarka

Training Effect
2,3 / 0,0
Baza tlenowa
Obciążenie
43
training load
Pion maks.
0,8 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
77 bpm

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Murena