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🚲 公路骑行 · 2020年6月12日, 16:31

Dead alpaca

This afternoon, a short ride around Altendorf. The trail goes through Grosswis, Hüsleten, Breiten, Steinegg, Suter and Litsch, with a descent of 367 meters. One photo shows an alpaca lying on the grass, and the other shows a view of the lake from the road.

距离
9.4 km
移动时间
41 min
累计爬升
371 m
下降
367 m
最高点
790 m
平均速度
13.5 km/h
最高速度
49.0 km/h
平均心率
126 bpm
最大心率
161 bpm
平均功率
139 W
卡路里
347 kcal
天气
☀️ 22…25 °C
晴朗 · 风速 11 km/h
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海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
09.4 km

手表数据

训练效果
2.3 / 0.0
有氧基础
训练负荷
43
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
77 bpm

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