🚵 MTB · 6 lipca 2020, 18:41
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 20,5 km
- Czas ruchu
- 2 h 06 min
- Przewyższenie
- 926 m
- Zjazd
- 920 m
- Najwyżej
- 867 m
- Śr. prędkość
- 6,7 km/h
- Maks. prędkość
- 44,2 km/h
- Śr. tętno
- 118 bpm
- Maks. tętno
- 167 bpm
- Kalorie
- 1330 kcal
- Pogoda
- ⛅ 15…20 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,4 km
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke488 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 1,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 54 bpm
- Stres
- 13 średni dnia