🚵 MTB · 14 sierpnia 2020, 18:48
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 11,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 02 min
- Przewyższenie
- 451 m
- Zjazd
- 424 m
- Najwyżej
- 859 m
- Śr. prędkość
- 9,3 km/h
- Maks. prędkość
- 45,2 km/h
- Śr. tętno
- 108 bpm
- Maks. tętno
- 144 bpm
- Kalorie
- 472 kcal
- Pogoda
- 🌧️ 18…22 °C deszcz · wiatr 7 km/h · opad 3,2 mm
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,4 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 63 bpm
- Stres
- 68 średni dnia