7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 28 sierpnia 2020, 17:10

The View !Finale DH doon 2

DH z Finale Ligure, po południu. Widok na morze z Strada del Boriolo, potem zjazd DH Donne 2.0 i Le Manie-Varigotti. Mijane punkty to Molo di Final Pia, Isasco, Varigotti, La Selva, San Donato i Monte. Trasa liczyła 19 km, a zjazd 345 metrów.

Dystans
18,7 km
Czas ruchu
1 h 37 min
Przewyższenie
387 m
Zjazd
345 m
Najwyżej
307 m
Śr. prędkość
11,5 km/h
Maks. prędkość
38,5 km/h
Śr. tętno
110 bpm
Maks. tętno
154 bpm
Śr. moc
123 W
Kalorie
800 kcal
Pogoda
🌦️ 23…25 °C
mżawka · wiatr 18 km/h · opad 1,3 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m100 m200 m300 m
018,9 km

Traile· 3

Trudność przejechanych traili

S0 · 17%S3 · 83%
  1. zielonyStrada del Boriolo286 m
  2. czarnyDH Donne 2.0706 m
  3. czarnyLe Manie-Varigotti666 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
1,5 / 0,0
Baza tlenowa
Obciążenie
18
training load
Pion maks.
0,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
59 bpm
Stres
45
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Pink Panther