🥾 Wędrówka · 9 grudnia 2020, 18:31
Zurich Hiking
- Dystans
- 8,5 km
- Czas ruchu
- 1 h 41 min
- Przewyższenie
- 461 m
- Zjazd
- 433 m
- Najwyżej
- 891 m
- Śr. prędkość
- 4,5 km/h
- Maks. prędkość
- 10,9 km/h
- Śr. tętno
- 116 bpm
- Maks. tętno
- 181 bpm
- Kalorie
- 838 kcal
- Pogoda
- 🌨️ -2…1 °C śnieg · wiatr 6 km/h · opad 0,7 mm
Profil wysokości
600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,3 / 2,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 59 bpm
- Stres
- 28 średni dnia