🚵 MTB · 31 grudnia 2020, 12:09
Lunch Ride
Krótka jazda MTB przed obiadem, w okolicach Zurychu. Ścieżka wije się przez las, z przewagą korzeni i kamieni. Widoczne fragmenty zabudowań, a na zdjęciach światło prześwituje przez korony drzew. Zjechałem w dół przez Uetliberg.
- Dystans
- 8,5 km
- Czas ruchu
- 36 min
- Przewyższenie
- 80 m
- Zjazd
- 61 m
- Najwyżej
- 445 m
- Śr. prędkość
- 14,1 km/h
- Maks. prędkość
- 31,7 km/h
- Śr. tętno
- 106 bpm
- Maks. tętno
- 136 bpm
- Śr. moc
- 139 W
- Kalorie
- 283 kcal
- Pogoda
- ☁️ 2 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
410 m420 m430 m440 m450 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 63 bpm
- Stres
- 52 średni dnia
🚲 Mientus