🥾 Wędrówka · 17 stycznia 2021, 12:09
Zurich Hiking
- Dystans
- 10,2 km
- Czas ruchu
- 1 h 36 min
- Przewyższenie
- 492 m
- Zjazd
- 457 m
- Najwyżej
- 887 m
- Śr. prędkość
- 5,8 km/h
- Maks. prędkość
- 13,0 km/h
- Śr. tętno
- 124 bpm
- Maks. tętno
- 180 bpm
- Kalorie
- 806 kcal
- Pogoda
- 🌨️ -1…2 °C śnieg · wiatr 16 km/h · opad 1,2 mm
Profil wysokości
600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,5 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 25 średni dnia