🥾 Wędrówka · 20 stycznia 2021, 18:51
Easy walk
Wieczorny spacer w okolicach Zurychu. Śnieżna ścieżka w górę, oświetlona latarniami, prowadzi w kierunku zabudowań. Na zdjęciu widoczny krajobraz nocą, z widokiem na miasto w oddali. Trasa liczyła 5 km, z przewyższeniem 125 metrów.
- Dystans
- 5,2 km
- Czas ruchu
- 1 h 04 min
- Przewyższenie
- 146 m
- Zjazd
- 125 m
- Najwyżej
- 562 m
- Śr. prędkość
- 4,9 km/h
- Maks. prędkość
- 14,0 km/h
- Śr. tętno
- 87 bpm
- Maks. tętno
- 118 bpm
- Kalorie
- 228 kcal
- Pogoda
- ☁️ -1…5 °C pochmurno · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
450 m500 m550 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 65 bpm
- Stres
- 41 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4