🚵 MTB · 5 lutego 2021, 13:05
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 18,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 13 min
- Przewyższenie
- 582 m
- Zjazd
- 548 m
- Najwyżej
- 873 m
- Śr. prędkość
- 14,4 km/h
- Maks. prędkość
- 45,7 km/h
- Śr. tętno
- 134 bpm
- Maks. tętno
- 173 bpm
- Kalorie
- 767 kcal
- Pogoda
- ☁️ 9…12 °C pochmurno · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail272 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke206 m
- czerwonyHöcklertrail 2/4180 m
- niebieskiAllmendtrail271 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 0,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 44 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 21 średni dnia