🚵 MTB · 7 lutego 2021, 10:11
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 9,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 05 min
- Przewyższenie
- 449 m
- Zjazd
- 441 m
- Najwyżej
- 876 m
- Śr. prędkość
- 8,4 km/h
- Maks. prędkość
- 43,2 km/h
- Śr. tętno
- 131 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Kalorie
- 700 kcal
- Pogoda
- ☁️ 4…7 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,2 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 1,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 53 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 22 średni dnia