🚵 MTB · 9 lipca 2021, 17:23
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 34,4 km
- Czas ruchu
- 1 h 56 min
- Przewyższenie
- 1015 m
- Zjazd
- 993 m
- Najwyżej
- 866 m
- Śr. prędkość
- 16,6 km/h
- Maks. prędkość
- 55,6 km/h
- Śr. tętno
- 141 bpm
- Maks. tętno
- 171 bpm
- Kalorie
- 1357 kcal
- Pogoda
- ☀️ 19…21 °C bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Traile· 5
Trudność przejechanych traili
- –Bahnweg264 m
- czerwonyTriemlitrail680 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke494 m
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyStrumbergweg260 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,0 / 2,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 36 min
- Tętno spocz.
- 39 bpm
- Stres
- 19 średni dnia