🚵 山地车 · 2021年7月9日, 17:23
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 34.4 km
- 移动时间
- 1 h 56 min
- 累计爬升
- 1,015 m
- 下降
- 993 m
- 最高点
- 866 m
- 平均速度
- 16.6 km/h
- 最高速度
- 55.6 km/h
- 平均心率
- 141 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 1,357 kcal
- 天气
- ☀️ 19…21 °C 晴朗 · 风速 6 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
路线· 5
所骑路线难度
- –Bahnweg264 m
- 红色Triemlitrail680 m
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke494 m
- 绿色Gratweg1.8 km
- 绿色Strumbergweg260 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 3.0 / 2.7 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 36 min
- 静息心率
- 39 bpm
- 压力
- 19 当日平均