🚵 MTB · 30 lipca 2021, 11:02
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 34,4 km
- Czas ruchu
- 2 h 44 min
- Przewyższenie
- 712 m
- Zjazd
- 788 m
- Najwyżej
- 910 m
- Śr. prędkość
- 8,6 km/h
- Maks. prędkość
- 47,6 km/h
- Śr. tętno
- 114 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1602 kcal
- Pogoda
- ☁️ 20…26 °C pochmurno · wiatr 9 km/h · opad 0,1 mm
Profil wysokości
600 m800 m
Traile· 6
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail171 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke545 m
- czerwonyHöcklertrail 4/4234 m
- niebieskiAllmendtrail947 m
- –Büttenweg565 m
- –Sihlpromenade1,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 2,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 5,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 07 min
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 46 średni dnia