🚵 山地车 · 2021年7月30日, 11:02
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 34.4 km
- 移动时间
- 2 h 44 min
- 累计爬升
- 712 m
- 下降
- 788 m
- 最高点
- 910 m
- 平均速度
- 8.6 km/h
- 最高速度
- 47.6 km/h
- 平均心率
- 114 bpm
- 最大心率
- 168 bpm
- 卡路里
- 1,602 kcal
- 天气
- ☁️ 20…26 °C 阴天 · 风速 9 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
600 m800 m
路线· 6
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail171 m
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke545 m
- 红色Höcklertrail 4/4234 m
- 蓝色Allmendtrail947 m
- –Büttenweg565 m
- –Sihlpromenade1.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.2 / 2.3 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 5.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 07 min
- 静息心率
- 50 bpm
- 压力
- 46 当日平均