🚵 MTB · 21 października 2021, 17:02
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 21,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 07 min
- Przewyższenie
- 700 m
- Zjazd
- 671 m
- Najwyżej
- 886 m
- Śr. prędkość
- 17,9 km/h
- Maks. prędkość
- 48,5 km/h
- Śr. tętno
- 112 bpm
- Maks. tętno
- 156 bpm
- Kalorie
- 511 kcal
- Pogoda
- ☀️ 11…14 °C bezchmurnie · wiatr 21 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke499 m
- zielonyGratweg1,1 km
- czerwonyLeiterli-Trail717 m
- czerwonyHüsli-Trail365 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,5 / 0,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 5,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 35 średni dnia