🚵 MTB · 12 listopada 2021, 15:24
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 24,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 23 min
- Przewyższenie
- 1069 m
- Zjazd
- 1033 m
- Najwyżej
- 876 m
- Śr. prędkość
- 16,7 km/h
- Maks. prędkość
- 49,3 km/h
- Śr. tętno
- 121 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 718 kcal
- Pogoda
- ☁️ 4…6 °C pochmurno · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail2,5 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke551 m
- zielonyGratweg1,2 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 0,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 48 min
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Stres
- 25 średni dnia