🚵 山地车 · 2021年11月12日, 15:24
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 24.6 km
- 移动时间
- 1 h 23 min
- 累计爬升
- 1,069 m
- 下降
- 1,033 m
- 最高点
- 876 m
- 平均速度
- 16.7 km/h
- 最高速度
- 49.3 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 151 bpm
- 卡路里
- 718 kcal
- 天气
- ☁️ 4…6 °C 阴天 · 风速 3 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail2.5 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke551 m
- 绿色Gratweg1.2 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 0.7 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 48 min
- 静息心率
- 48 bpm
- 压力
- 25 当日平均