🥾 Wędrówka · 1 grudnia 2021, 19:08
Zurich Hiking
- Dystans
- 6,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 19 min
- Przewyższenie
- 296 m
- Zjazd
- 275 m
- Najwyżej
- 714 m
- Śr. prędkość
- 4,9 km/h
- Maks. prędkość
- 7,1 km/h
- Śr. tętno
- 109 bpm
- Maks. tętno
- 169 bpm
- Kalorie
- 545 kcal
- Pogoda
- ☁️ 5…6 °C pochmurno · wiatr 20 km/h · opad 0,1 mm
Profil wysokości
500 m600 m700 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 1,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 18 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 24 średni dnia