🥾 Wędrówka · 16 grudnia 2021, 13:55
Baru Hiking
- Dystans
- 7,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 44 min
- Przewyższenie
- 2119 m
- Zjazd
- 378 m
- Najwyżej
- 434 m
- Śr. prędkość
- 3,6 km/h
- Maks. prędkość
- 7,9 km/h
- Śr. tętno
- 98 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 669 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 23…24 °C mżawka · wiatr 6 km/h · opad 5,5 mm
Profil wysokości
-200 m0 m200 m400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,6 / 0,8 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 94,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 35 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 31 średni dnia