🥾 徒步 · 2021年12月16日, 13:55
Baru Hiking
- 距离
- 7.6 km
- 移动时间
- 1 h 44 min
- 累计爬升
- 2,119 m
- 下降
- 378 m
- 最高点
- 434 m
- 平均速度
- 3.6 km/h
- 最高速度
- 7.9 km/h
- 平均心率
- 98 bpm
- 最大心率
- 151 bpm
- 卡路里
- 669 kcal
- 天气
- 🌦️ 23…24 °C 毛毛雨 · 风速 6 km/h · 降水 5.5 mm
海拔剖面
-200 m0 m200 m400 m
手表数据
- 训练效果
- 1.6 / 0.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 94.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 35 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 31 当日平均