🥾 Wędrówka · 27 marca 2022, 12:17
Santa Cruz de La Palma Hiking
- Dystans
- 3,9 km
- Czas ruchu
- 49 min
- Przewyższenie
- 221 m
- Zjazd
- 65 m
- Najwyżej
- 41 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 6,2 km/h
- Śr. tętno
- 82 bpm
- Maks. tętno
- 121 bpm
- Kalorie
- 233 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 18…19 °C mżawka · wiatr 14 km/h · opad 2,5 mm
Profil wysokości
10 m20 m30 m40 m50 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 4 training load
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 3 h 25 min wynik 38 · słaby
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Body Battery
- 72 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 26 średni dnia