7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 9 maja 2022, 19:06

Breathing

Dystans
3,8 km
Czas ruchu
36 min
Przewyższenie
67 m
Zjazd
63 m
Najwyżej
476 m
Śr. prędkość
6,2 km/h
Maks. prędkość
8,4 km/h
Śr. tętno
92 bpm
Maks. tętno
124 bpm
Kalorie
186 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

420 m440 m460 m480 m
03,6 km

Z zegarka

Training Effect
0,5 / 0,0
Unknown
Obciążenie
5
training load
Pion maks.
1,2 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 22 min
wynik 91 · doskonały
Tętno spocz.
43 bpm
Body Battery
100 → 26
maks. → min. dnia
Stres
27
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4