⚡🚵 E-MTB · 1 września 2022, 18:08
Zurich eBiking
- Dystans
- 16,5 km
- Czas ruchu
- 55 min
- Przewyższenie
- 700 m
- Zjazd
- 636 m
- Najwyżej
- 873 m
- Śr. prędkość
- 16,9 km/h
- Maks. prędkość
- 49,8 km/h
- Śr. tętno
- 111 bpm
- Maks. tętno
- 161 bpm
- Kalorie
- 417 kcal
- Pogoda
- ☀️ 18…21 °C bezchmurnie · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- zielonyGratweg857 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 20 training load
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 59 min wynik 51 · słaby
- HRV
- 72 ms
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Body Battery
- 78 → 17 maks. → min. dnia
- Stres
- 30 średni dnia