🚵 MTB · 26 listopada 2022, 09:26
Baños de Agua Santa Mountain Biking
Poranna jazda MTB — okolice Baños de Agua Santa. 119 m w górę, najwyżej 2732 m n.p.m. Pogoda: mżawka, 13–19 °C.
- Dystans
- 13,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 04 min
- Przewyższenie
- 119 m
- Zjazd
- 1637 m
- Wyciągi/transport
- +1558 m
- Najwyżej
- 2732 m
- Śr. prędkość
- 7,7 km/h
- Maks. prędkość
- 51,3 km/h
- Śr. tętno
- 90 bpm
- Maks. tętno
- 138 bpm
- Kalorie
- 492 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 13…19 °C mżawka · wiatr 12 km/h · opad 2,4 mm
Profil wysokości
1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Wyciąg lub transport+643 m09:34–10:04
- Wyciąg lub transport+915 m10:28–11:22
Z zegarka
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 6 training load
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 09 min wynik 80 · dobry
- HRV
- 73 ms w normie · śr. 7 dni 76
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 84 → 12 maks. → min. dnia
- Stres
- 29 średni dnia