🥾 Wędrówka · 14 grudnia 2022, 16:12
San Bartolomé de Tirajana Hiking
- Dystans
- 5,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 15 min
- Przewyższenie
- 42 m
- Zjazd
- 25 m
- Najwyżej
- 22 m
- Śr. prędkość
- 4,1 km/h
- Maks. prędkość
- 8,1 km/h
- Śr. tętno
- 83 bpm
- Maks. tętno
- 122 bpm
- Kalorie
- 316 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 22…23 °C prawie bezchmurnie · wiatr 20 km/h
Profil wysokości
0 m10 m20 m30 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 5 training load
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 5 h 05 min wynik 63 · przeciętny
- HRV
- 64 ms poza normą · śr. 7 dni 65
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Body Battery
- 68 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 43 średni dnia