🥾 Wędrówka · 18 marca 2023, 14:17
Afternoon Hike
- Dystans
- 2,2 km
- Czas ruchu
- 28 min
- Przewyższenie
- 15 m
- Zjazd
- 15 m
- Najwyżej
- 201 m
- Śr. prędkość
- 4,6 km/h
- Maks. prędkość
- 14,6 km/h
- Śr. tętno
- 72 bpm
- Maks. tętno
- 86 bpm
- Kalorie
- 93 kcal
Profil wysokości
180 m190 m200 m210 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 0,9 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 51 min wynik 64 · przeciętny
- HRV
- 62 ms w normie · śr. 7 dni 76
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 47 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 38 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4