7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 4 stycznia 2025, 11:52

Crazy 🛷

Dystans
1,0 km
Czas ruchu
13 min
Przewyższenie
38 m
Zjazd
27 m
Najwyżej
1261 m
Śr. prędkość
4,3 km/h
Maks. prędkość
19,3 km/h
Śr. tętno
88 bpm
Maks. tętno
113 bpm
Kalorie
161 kcal
Pogoda
☁️ -3…-1 °C
pochmurno · wiatr 5 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1240 m1250 m1260 m1270 m
01,0 km

Z zegarka

Training Effect
0,4 / 0,0
Unknown
Obciążenie
5
training load
Body Battery
-8
w trakcie
Pion maks.
0,6 m/s
prędkość pionowa

Strefy tętna

Z1 · 100%Z2 · 0%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
9 h 01 min
wynik 97 · doskonały
HRV
87 ms
w normie · śr. 7 dni 78
Tętno spocz.
46 bpm
Body Battery
100 → 37
maks. → min. dnia
Stres
20
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4