🥾 健行 · 2025年1月4日, 11:52
Crazy 🛷
- 距離
- 1.0 km
- 移動時間
- 13 min
- 累計爬升
- 38 m
- 下降
- 27 m
- 最高點
- 1,261 m
- 平均速度
- 4.3 km/h
- 最高速度
- 19.3 km/h
- 平均心率
- 88 bpm
- 最大心率
- 113 bpm
- 卡路里
- 161 kcal
- 天氣
- ☁️ -3…-1 °C 陰天 · 風速 5 km/h
海拔剖面
1240 m1250 m1260 m1270 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.4 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 5 training load
- 身體能量指數
- -8 活動期間
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 01 min 分數 97 · 極佳
- HRV
- 87 ms 平衡 · 7 日平均 78
- 靜止心率
- 46 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 37 當日最高 → 最低
- 壓力
- 20 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4