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🥾 Caminhada · 3 de junho de 2017, 09:50

Morning Hike

Morning trekking around Grindelwald. Fresh, green meadows where cows graze, with snow-capped peaks in the background. The trail led uphill, with views of the Eiger and Mönch, and the descent was through steep, rocky slopes. We covered 12 km with a total elevation gain of 318 m.

Distância
12,1 km
Tempo em movimento
3 h 43 min
Ganho de elevação
1.349 m
Descida
318 m
Ponto mais alto
1.881 m
Velocidade média
3,2 km/h
Velocidade máx.
13,3 km/h
FC média
129 bpm
FC máx.
174 bpm
Calorias
1.158 kcal
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Perfil de altitude

1000 m1250 m1500 m1750 m
012,1 km

Do relógio

Training Effect
2,6 / 2,1
aeróbico / anaeróbico

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
52 bpm

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