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🥾 健行 · 2017年6月3日, 09:50

Morning Hike

Morning trekking around Grindelwald. Fresh, green meadows where cows graze, with snow-capped peaks in the background. The trail led uphill, with views of the Eiger and Mönch, and the descent was through steep, rocky slopes. We covered 12 km with a total elevation gain of 318 m.

距離
12.1 km
移動時間
3 h 43 min
累計爬升
1,349 m
下降
318 m
最高點
1,881 m
平均速度
3.2 km/h
最高速度
13.3 km/h
平均心率
129 bpm
最大心率
174 bpm
卡路里
1,158 kcal
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海拔剖面

1000 m1250 m1500 m1750 m
012.1 km

手錶資料

訓練效果
2.6 / 2.1
有氧 / 無氧

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
52 bpm

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