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🥾 Caminhada · 15 de junho de 2017, 20:43

Evening Hike

Evening walk up Uetliberg and back. At the summit, the setting sun painted the sky orange and red, and the descent through Hohenstein was quite pleasant. The route was 4 km long and descended 438 meters.

Distância
3,7 km
Tempo em movimento
31 min
Ganho de elevação
4 m
Descida
438 m
Ponto mais alto
877 m
Velocidade média
7,1 km/h
Velocidade máx.
17,6 km/h
FC média
145 bpm
FC máx.
177 bpm
Calorias
355 kcal
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Perfil de altitude

600 m800 m
03,7 km

Do relógio

Training Effect
3,0 / 1,0
aeróbico / anaeróbico

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
56 bpm

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