🚲 Bicicleta de estrada · 21 de junho de 2017, 17:39
Afternoon Ride
This afternoon, I covered 67 kilometers, including a 538-meter descent. The route mainly ran through fields and forests, with a section along the Lux-Guyer-Weg. The landscape is dominated by ripe grain, and dark green trees are visible on the horizon.
- Distância
- 66,8 km
- Tempo em movimento
- 3 h 18 min
- Ganho de elevação
- 570 m
- Descida
- 538 m
- Ponto mais alto
- 544 m
- Velocidade média
- 20,2 km/h
- Velocidade máx.
- 60,1 km/h
- FC média
- 83 bpm
- FC máx.
- 130 bpm
Perfil de altitude
400 m450 m500 m550 m
Trilhos· 1
- –Lux-Guyer-Weg357 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 80 bpm