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🚲 Bicicleta de estrada · 4 de julho de 2017, 20:46

Sunset Ride

Evening bike ride with Triemlitrail. View of the valley from Hohenstein, Uetliberg and Liebisegg, illuminated by the setting sun. A 412-meter descent over 9 km.

Distância
9,3 km
Tempo em movimento
40 min
Ganho de elevação
417 m
Descida
412 m
Ponto mais alto
875 m
Velocidade média
13,7 km/h
Velocidade máx.
60,5 km/h
FC média
149 bpm
FC máx.
178 bpm
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Perfil de altitude

500 m600 m700 m800 m900 m
09,2 km

Trilhos· 1

Dificuldade dos trilhos percorridos

S2 · 100%
  1. vermelhoTriemlitrail162 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
3,5 / 0,4
aeróbico / anaeróbico

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
68 bpm

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