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🚲 公路骑行 · 2017年7月4日, 20:46

Sunset Ride

Evening bike ride with Triemlitrail. View of the valley from Hohenstein, Uetliberg and Liebisegg, illuminated by the setting sun. A 412-meter descent over 9 km.

距离
9.3 km
移动时间
40 min
累计爬升
417 m
下降
412 m
最高点
875 m
平均速度
13.7 km/h
最高速度
60.5 km/h
平均心率
149 bpm
最大心率
178 bpm
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海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
09.2 km

路线· 1

所骑路线难度

S2 · 100%
  1. 红色Triemlitrail162 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练效果
3.5 / 0.4
有氧 / 无氧

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
68 bpm

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