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🚲 Bicicleta de estrada · 14 de agosto de 2017, 18:22

Evening Ride

Evening ride around Zurich. The trail along Lake Zug, with views of the city and surrounding hills. Through Kilchberg, Rüschlikon, Thalwil and Oberrieden, with a slight downhill, covering a distance of 14 km.

Distância
13,6 km
Tempo em movimento
38 min
Ganho de elevação
33 m
Descida
40 m
Ponto mais alto
479 m
Velocidade média
21,1 km/h
Velocidade máx.
35,6 km/h
FC média
80 bpm
FC máx.
99 bpm
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Perfil de altitude

450 m460 m470 m480 m490 m
013,7 km

Do relógio

Training Effect
0,0 / 0,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
65 bpm

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