7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

🚲 公路骑行 · 2017年8月14日, 18:22

Evening Ride

Evening ride around Zurich. The trail along Lake Zug, with views of the city and surrounding hills. Through Kilchberg, Rüschlikon, Thalwil and Oberrieden, with a slight downhill, covering a distance of 14 km.

距离
13.6 km
移动时间
38 min
累计爬升
33 m
下降
40 m
最高点
479 m
平均速度
21.1 km/h
最高速度
35.6 km/h
平均心率
80 bpm
最大心率
99 bpm
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

450 m460 m470 m480 m490 m
013.7 km

手表数据

训练效果
0.0 / 0.0
有氧 / 无氧
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
65 bpm

评论

    无需登录,评论会立即显示。