🏃 Corrida · 27 de junho de 2018, 18:46
Zurich Running
- Distância
- 13,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 02 min
- Ganho de elevação
- 95 m
- Descida
- 83 m
- Ponto mais alto
- 486 m
- Velocidade média
- 13,1 km/h
- Velocidade máx.
- 16,3 km/h
- FC média
- 161 bpm
- FC máx.
- 175 bpm
- Calorias
- 894 kcal
- Tempo
- ⛅ 21…22 °C parcialmente nublado · vento 17 km/h
Perfil de altitude
420 m440 m460 m480 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,0 / 2,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 43 média do dia