🚵 BTT · 2 de abril de 2019, 18:48
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 9,8 km
- Tempo em movimento
- 46 min
- Ganho de elevação
- 486 m
- Descida
- 412 m
- Ponto mais alto
- 872 m
- Velocidade média
- 10,0 km/h
- Velocidade máx.
- 43,9 km/h
- FC média
- 154 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorias
- 824 kcal
- Tempo
- ☁️ 11…15 °C encoberto · vento 6 km/h
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m900 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,8 / 1,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 57 min
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 22 média do dia